 |
| Bild här ifrån |
Jösses vilka uppoffringar ska man behöva göra här i livet...??
Idag har jag röda skor för att skona min onda höft. Mitt pinkoholic-hjärta blöder ;)
Snopet när man tänkte tjuväta sig lite glass och någon annan redan har gjort det...
Ingen annan vill vara på altanen,'det är för varmt' och 'det är flygmyror där'... åh så synd, fötterna på soffbordet, en kall Corona och alldeles tyst. Jag överlever ensam här ute ett tag ;D
Solen skiner, vi är lediga.
"Äh, vi väntar lite med maten. Vi sätter oss ute, tar ett glas rose' och spelar en omgång 30 först. Vi har ju inte bråttom någonstans..."
Det är semester!!
Så det fick bli hårbandet med prästkragar i imorse på vår löptur. Sen kan jag ju inte säga att det var jätte många ute mellan 5 och 6 som såg det (eller ens var ute).
Men tanten var midsommar-pimpad, det var hon :)
'Kära grannar, nu när ni väljer köpare till erat hus behöver ni kanske inte sälja till den familjen vars ~ 10 barn redan under visningen var inne på vår tomt, lekte på klätterställningen, plockade våra vinbär och blommorna i rabbatten... Det känns som om vi linksom inte fick den start man önskar med sina nya grannar
Tack för ordet, slut på meddelandet'
Varför heter den ena hatten fiskarhatt och den andra solhatt? Jo, så klart bara för att den ena är rutig och finns på killavdelningen. Det vore ju förskräckligt om en pojke behövd ha solhatt... eller om en flicka skulle tycka om att fiska! Men kors i taket, är det inte rosa färger i 'pojkhatten'? Var är vi på väg, hur ska detta sluta?!? Pojkar som bär rosa...
Som synes är bilden från KappAhls hemsida. Kan tyvärr inte länka via telefonen...
Måndags kväll. Tjorven har gått och lagt sig, Mannen golfar.
Då har jag och Kråkan TV-kväll och tittar på Elementary.... mysigt <3
Jag har en tjej som jobbar hos mig just nu, som egentligen är florist. När jag beklagade mig över att mina orkideer aldrig blommar om tipsade hon mig att plantera dem under en rhododendron. Sagt och gjort, nu ska de få stå där under sommaren så får vi se vad som händer...
Undrar om grannen tyckte jag såg stel ut, efter mitt möte med de 2 milen igår, när jag var där och fikade. Hon skickade med mig hästliniment hem, med uppmaningen att smörja in benen snarast :D
...men omtanken värmer så klart!
Jag skulle nog kunna fö en trädgårssmästare med familj själv om jag inte la band på mig i trädgårdshandeln
Jaha ibland blir inte dagen som man tänkt sig!
Istället för långfrukost med familjen och pyssel i trädgården blev det näringsrik frukost på gående fot, samtidigt som jag rastade hundarna. Sen blir det roadtrip till Blekinge för jobbets räkning för att titta på ponny!
 |
| Bild från Bauhaus, där v också till slut köpte en... svart stor grill men massa lull-lull |
För mig passar det egentligen väldigt bra att dra på mig löparkläderna och gå ut direkt när jag vaknar. På så sätt är jag vaken mina tre timmar som är lagom innan frukost smakar riktigt bra.
Men sanningen är ju den att jag presterar helt andra tider och hastigheter med frukost i magen. Och ska man springa Varvet vid 14-snåret så blir det inte alls bra på tom mage. Förr om åren har jag ätit frukost innan och inget mer. I år tänker jag försöka få i mig lunch innan också.
Så nu pågår projektet att hitta den optimala tiden mellan mat och träning. Jag vill ju ha så mycket energi som möjligt kvar i kroppen, men inte få ont i magen.
Förra veckan åt jag tre timmar innan, funkade bra. Men kan bli tajt på Varvs-dagen. Så idag prova jag med två timmar...
Tänk vilket spännande liv man har ;)
Idag var det plastade tygpåsar från stor livsmedelsaffären och blipp-maskin på handlingsturen.
Jösses, vart är vi på väg??
...den är ju inte riktigt färdig altanen ännu, men lite piff är aldrig fel ändå :)
Vit ros på stam, skära Mårbackapelargoner och söta turkosa lyktor i mina fynd-krukor från Biltema (varför betala 700 kronor för en kruka när så gott som likadan kostar under 200 i grannaffären?).
Missade Babel i söndags. Idag kom jag i säng lite senare än vanligt och precis när jag satte på TVn var reprisen av programmet och inledningen av inslaget med Kristian Gidlund började... som av en händelse kan man tycka, men det finns ju ingen 'slump'.
Ett fint inslag hur som helst och en tår i ögonvrån emellan åt.
<iframe src='http://www.svtplay.se/klipp/1156836?type=embed&external=true' width='480' height='270' frameborder='0' scrolling='no'></iframe>
 |
| Bild och text från Blomsterlandets hemsida. Blomsterlandet har dessutom Pelargonvecka nu!! |
Jag måste alltid stanna och stretcha ut mina vader för att de känns som om jag har två stenbumlingar innanför huden istället för muskler... men inte idag! Vilken skillnad i löpningen med ett par strumpor som förbättrar blodcirkulationen!
Jag kommer aldrig springa utan dem igen, det blir däremot till att köpa fler.
De jag har på mig är från gococo (gococosportswear.com) och finns k fler färger. Jag köpte ett par blå också för att matcha Sverigetröjan på Varvet. Planering in i minsta detalj :)
Att klinkergovet visst rest sig en bit vid golvbrunnen :(
Det blir till att omprioritera lite i dagens uppgifter och tömma och släpa ut en diskbänk istället för att städa. Håll tummarna för att avloppet droppat lite bara, tack!
Ludwig Bell släppte sitt andra album igår. Skivan, med fin hälsning i, låg i brevlådan när jag kom hem. Tack själv!
Jag har lyssnat på skivan en vecka redan och efter ett par genomlyssningar, när jag lyssnat in texten ordentligt, är den grymt bra! Lyssna efter den på P3, den kommer garanterat dyka upp där
Ludwig Bell släppte sitt andra album igår. Skivan, med fin hälsning i, låg i brevlådan när jag kom hem. Tack själv!
Jag har lyssnat på skivan en vecka redan och efter ett par genomlyssningar, när jag lyssnat in texten ordentligt, är den grymt bra!
Lyssna efter den på P3, den kommer garanterat dyka upp där
Var inne i sportaffären för att köpa nya löparskor. Springer just nu i de skor som jag fick skav av och panik-bytte-ut innan Varvet förra året eftersom jag fick skavsår av dem helt plötsligt. De har verkligen gjort sina mil och fler där till, det finns varken dämpning, mönster eller styrsel i dem längre.
De skor jag köpte efter dem har jag slängt så långt jag kunde. Är ganska övertygad om att de bidrog till min muskelskada i höften.
Så idag var det dags att hitta.nya skor. Inte helt lätt... de ska vara för neutralt löpsteg, tillräckligt mjuka för att skydda min skadade hälkudde, men inte för mjuka, vill ha en naturlig känsla ändå.
Sen ska de ju inte skava, inte ens på min extra knöl som jag har på insidan höger foten efter att ha fått en häst över mig.
Så det är ju lite att ta hänsyn till...
Och sen gör det ju inget om de inte är strykfula. Löjligt jag vet, men nu är jag en gång sådan. Och allra sist får de inte vara röda.
Sååå in och hugg tag i någon som ser ut somden vet va den gör och börja prova.
Hittar en sko som har allt, den är t.o.m ROSA! ...och sitter som en smäck.
'Ja, och kan du tänka dig den i en annan färg så har vi den till ett ruskigt bra pris där borta' säger sen försäljaren och visar på ett bort där det står beiga/blå skor.
En stund tycker jag faktiskt att rosa är värt 400 kronor. MEN sen händer det! Jag inser att nej, det är inte värt det, det får bli beiga skor, det är ju ändå bara ett år tills jag ska köpa nya igen! Helvete, jag tror jag blev lite vuxen där i affären... men det kan ju gå över igen ;)
Strunt i att den inte är riktigt färdig... idag blev det årets första kaffe på altanen.
Så härligt att det äntligen verkar bli vår!!
Dessutom lyssnandes på nya Delta Machine som släpptes igår men som jag inte lyckades lyssna igenom i ensamhet då...
Jag älskar tunna fleecetröjor, använder en nästan jämt när jag är ledig. Under skaljacka, över funktionströja, som myströja i tv-soffan... ja ni förstår ;)
Så idag när vi var och köpte löpskor till Kråkan hade de fin-fint erbjudande på Stormbergs urbra tröjor! Så nu ska jag göra ett försök i att få hela familjen att förstå vilket fantastiskt superplagg det handlar om.
Så se upp nu blir det familjen-fleece :-)
Ieftermiddag blir det långlöpning så dagen startades med rejäl frukost. Men eftersom frukostdags för mig är när jag varit vaken 3-4 timmar hann båda hundarna få varsitt spår i skogen först.
Kunde inte fått bättre löpväder idag. Gött!
Om man varit vaken och uppe sedan 0455 så tycker man att klockan borde vara ganska mycket efter ett par timmar och tänker kanske inte riktigt på att titta på klockan innan man ringer upp någon... någon som visst sov 0654 en lördagmorgon *oooops* :)
Tja om man ska gå direkt från träningen på gymmet till fredags-kvälls-aktivitet och är väldigt fokuserad på att få allt med sig. Så kan det ändå vara så att man får matcha klänningen med träningsjackan
Små hårda paket är inte att förakta. Varken sådana från juvelerare eller sådana som kom med posten idag!
Dagens paket innehöll Mauros 50-års present. Shit, vilken överraskning att få!
Den sortens suprice är det inget någon behöver fundera inför min dag... Någon låtsnickrare lär jag ju aldrig bli. (Så nej kära syster, du behöver inte plocka fram det där försöket jag gjorde hemma hos mormor en sommar. Låt det ligga där det ligger kvar i lådan i vårt rum. )
Konstigare än så är det ju inte, sen ska inte producenter luras för det...
Men vem f*n tror att man kan köpa köttbullar av bra köttfärs, utan en massa skit-tillsatser i, till ett billigare pris än vad ren köttfärs kostar??
Och hur kan man tycka att det är ok att frånta sig allt ansvar i att ta reda på var maten man har på tallriken kommer ifrån.
Hamnade i en diskussion på Facebook förra veckan där någon inte tyckte att ursprungslandet var så viktigt, vara det smakade bra... så bra för dig då, hoppas du tycker att bilden av fixerade grisar är helt ok då, det är nämligen så de lever sina liv för att du ska få billigt kött!
Jag blir gråtfärdig, så vidrigt!
Vi har i många år köpt kött hos Jan som har Grönagårdar där djuren gått ute året runt och äter gräs istället för en massa kraftfoder som gör att de växer snabbt och kostar mindre i produktion.
Dessutom, som en extra bonus, godare kött har vi aldrig ätit!!
Så kära konsument, börja ta ansvar!!
Och visst blir det ett dyrare kött, men då får man väl äta vegetariskt en dag i veckan och ha mer grönsaker att dryga ut måltiden med...
Hmmm, kanske är därför den inte hjälper så bra mot mina rynkor och torra hud.
Jag använder den på utsidan, tydligen ska jag äta den ;)
Är väl ungefär lika fånig som tidningen Mama...
Men självklart vill papporna läsa om 'ipad på förskolan'. Brukar inte'kioskläsa' men den här gången var det nära! Är lite nyfiken på hur de vinklat det och vad de skrivit i ämnet. Får nog gå tillbaka och titta i tidningen. Om jag inte känner någon som prenumererar förstås ...öh tror inte det :)
På jobbet och ser säkert inte alls fånig ut med diverse olika påsar från samma affär att släpa på :)
Så kan det bli när man är bra på att bära med sig saker till jobbet under veckan och sedan ska ta hem allt på samma gång när man tar helg
