Dagens vill ha...

MarMalaid's  halsband som säljs till stödför Stadsmissionens arbete för utsatta kvinnor. Beställs här

Run the blue line

2.1 mil längst den blåa linjen gick aldeles utmärkt.
Även om det var tungt de sista tre kilometrarna i uppförs lutning.
Och lite läskigt är det när man springer förbi medtävlare som ligger vid sidan om och är aldeles okontaktbara. Då inser man på något sätt att det man håller på med nte är aldeles ofarligt och at det nog är bra med alla mil i benen innan.
Behagliga 6 minuter per kilometer höll jag så gott som hela varvet. Kändes skönt att jag kunde hålla ett så jämt tempo. Sen är det ju helt klart så att jag inte hunnit bygga tillräckligt med muskler på den här korta tiden för att orka trycka ifrån hårdare och få bättre tid. Konitionen var det inget problem med, kunde lätt ha fortsat springa ännu längre om det bara hängt på den!
Så nu är det dags att ta sikte mot nya mål; Midnattsloppet och Tjejmilen i sensommar / höst på 50 minuter är tanken. Bara att hålla tummarna för att kroppen och hälsan är hel!
Och sen kan man ju inte annat än att beundra eliten igår... 2:50 per kilometern är ju fantastiskt! ...det kommer aldrig att bli mitt mål :)

Dagens vill ha...

smycken frånPilgrim kan man aldrig få för många av!

Modig, jag, japp...

Igår tog jag mod till mig och gick in i lokala tobksaffären och frågade efter mitt rekomenderade brev.
Det var ju två dagar över tiden så lite gran långt inne trodde jag nog att det var returnerat...
men icke!
Och vet ni vad det var?
Jätte läskigt faktiskt!
Mina inloggningsuppgifter till Försäkringskassans hemsida!
Jag tror jag skratta ihjäl mig!
Jag skulle lyssnat på min vän med erfarenhet av KBT-terapi som ville tt jag skulle göra en "katastrof-bedömning"
Sååå, nu var det gjort, vinst över hjärnspöket

Dagens vill ha...

finns på Kapp Ahl

Dagens visa - Pernilla Andersson, Lovesong

Inspiration

Någonstans ska vi alla hämta vår ispiration...

sen kan det vara mer eller mindre uppenbart var man hämtar den

Ett rekomenderat brev

Jag fick ett brev

Ett riktigt brev med frimärken
...eller det vet jag inte, om det är frimärken på alltså.
För det var rekomenderat och ska hämtas ut i tobaksaffären.
Och jag har inte hämtat ut det.
Sista dagen är imorgon.
Jag har dessutom tappat bort mitt körkort.
Och det tror jag att mitt över-jag gjort för att jag inte ska "behöva" hämta ut Brevet.
För jag vet inte var det kommer ifrån och vad det innehåller.
Och nu har jag stressat upp mig över att det säkert är något läskigt i.
Inte läskigt som i typ bevbomb, utan läskigt som i typ Skatteverket eller Kronofogden eller Åklagaren...
Varför skulle det vara det?
Ingen aning
Men tanken på att hämta ut brevet ger mig magont...
Så vi får se, om jag hittar körkortet och om jag vågar hämta brevet.
Jag har ju en hel dag på mig att bestämma mig :)
Fortsättning, kanske, följer...

Om abort...

Aborterade foster som andas, rör sig och får självdö i sköljrummet blev för mycket för en sjuksköterska i södra Sverige.
Hon har nu fått Socialstyrelsen att se över om det går att skapa praxis för abortmetoder som innebär att fostret är dött när det kommer ut.
Vilket ju låter helt självklart. Både ur fostrets och sjukhuspersonalens vinkel måse ju det vara det ultimata...
Men!
"På vissa håll inom sjukvården finns farhågor att patienter och anhöriga ska betrakta dödande av fostret som oetiskt."


Hmmm, vänta lite nu. På vilket sätt kan det vara mer oetiskt än att lägga dem på en filt eller ett täcke i sköljen där de får självdö?
Och vad innebär en abort mer än att man tar död på något som skulle kunna ha blivit ett liv.
Är det inte mer humant att få slippa lida?
Inbland hänger jag inte riktigt med i ogiken känner jag...
Här kan man läsa mer, om man vill