Inez bästis

Idag har vi haft besök av Inez bästis och hans "bror" medans matte och husse var på fest. Inez är en tuff ung dam som inte backar trots att grabbarna är så mycket större än henne. Idag uppstod till och med blodvite i buset, men inte ett gnäll. Innan killarna kom hem till oss var det tvunget att härja av sig lite för att kunna umgås lugnt och stilla inne.

När vi skulle lämna hem grabbarna igen tog vi först en lite promenad. Men att ha Inez och Bilbo lösa samtidigt var inte att tänka på. Det var bara bus och ingen av dem kom ihåg vad de behövde göra medans de var ute :)

Grabbarna har pinnar modell större, jämfört med Inez små stickor

Man behöver aldrig känna sig ensam i köket...

både stor och liten har hungriga magar och stora nosar

Cosmos tar det som vanligt kallt och stressar inte upp sig över att ha huset fullt med hundar:)

Grattis Norge!

Skönt, då sparade vi lite pengar nästa år också :)
Lite söt är den, det kkunde varit värre...

Ikväll ser jag...

...givetvis Berg flyttar in.

Hon är ju så go'.

Ikväll flyttar hon in hos Niklas så det blir ju dubbelt bra!

Set list

Set List 1 på Tour of the universe.
Luxembourg (May 6th, 2009), Tel Aviv (May 10th, 2009) höll dom den. Sen så gick ju allt i kras för ett tag, så vi får väl se hur det ser ut när turnén kommer igång igen.
Det ser ju onekligen väldigt bra ut! Några nya och sedan gamla godingar.... härligt!

In Chains
Wrong
Hole To Feed
Walking In My Shoes
It's No Good
A Question Of Time
Precious
Fly On The Windscreen
Jezebel
A Question Of Lust
Come Back
Peace
In Your Room
I Feel You
In Sympathy
Enjoy The Silence
Never Let Me Down Again

Encore #1
Stripped
Master And Servant
Strangelove

Encore #2
Personal Jesus
Waiting For The Night (Bare Version)

Håkan Hellströms band byter spår

"På spåret" får nytt sound.
När nu Kristian Luuk och Fredrik Lindström tar över programmet, blir Håkan Hellströms band nytt husband.
Augustifamiljen kallar bandet sig när de spelar utan Håkan Hellström.
- Vi fungerar som ett hobbyband. Även om vi inte tummar på kvaliteten, för vi repar mycket inför spelningar, säger Stefan Sporsén.
- Men nu blir det ju lite mer professionellt med "På spåret". Alla i bandet är väldigt förtjusta.

Gruppen bildades 2006. Förra året blev bandet husband på Lisebergs Taubescen och hade då gästsångare som Anna-Maria Espinoza, Maia Hirasawa och Jakob Hellman.
Sporsén var kapellmästare i "På spåret" 2001. Nu har Kristian Luuk varit ute efter han och Augustifamiljen.
- Han vill sätta sin prägel på programmet utan att förändra det alltför mycket. Att vi blev tillfrågade beror nog på att Kristian Luuks bror Martin har sett oss flera gånger.

Dagens vill ha...

...armar som Malenas!

Svårt att önska sig i fördelsedagspresent av andra, men jag kan ju ge mig själv det!

Så nu blir det 15 minuter om dagen...

"Gör 10 repetitioner och 3 set på varje övning. När du gör alla övningar är det viktigt att tänka på hållningen och att spänna kroppen så att du inte sjunker ihop. Även viktigt att tänka på att hålla emot på vägen ner i övningarna så att du inte ”tappar” vikten.
1. Bicepscurl
Håll armen i 90 grader med hantlarna i händerna och böj uppåt. Tränar biceps.
2. Tricepshävning
Fötter och händer i marken, ryggen mot golvet. Böj på armarna för att lyfta kroppen uppåt och nedåt. Tränar triceps.
3. Axelpress
Håll armarna i 90 graders vinkel ut från kroppen. Pressa armarna rakt uppåt och gå tillbaka till utgångsposition.
4.Bicepscurl med band
Samma sak som bicepscurl, men använd bandet i stället för hantlarna.
5.Hantel böjd ut
Starta med armarna utmed kroppen, böjda i 90 grader. Lyft upp utåt. Tränar axlar.
6.Triceps med band
Stå på bandet och håll det bakom huvudet, dra rakt uppåt. Tränar triceps."

Från Aftonbladet, där kan man också se bilder på övningarna :)

Depeche ställer in fler gig

"Akut maginfluensa stoppade spelningen i Aten.

Nu ställer Depeche Mode in ytterligare konserter.

Dave Gahan har förts till New York för att få specialistvård.

Depeche Modes nyligen inledda ”Tour of the universe” har skakats av ett rejält bakslag. Bara minuter innan konserten i Aten i tisdags kväll drabbades frontmannen Dave Gahan av ”plötsligt illamående” och magsmärtor. Sångaren var i så dåligt skick att han fick föras med ambulans till sjukhus och hölls kvar över natten.

Enligt bandets officiella hemsida har gruppen ny tvingats ställa in ytterligare spelningar till följd av sångarens hälsotillstånd, som från officiellt håll beskrivs som "akut maginfluensa". Andra konserten i Aten har ställts in, liksom konserten i Istanbul. Enligt turkiska Anatolia News kan även spelningarna i Bukarest och Sofia till helgen vara i fara.

Tidningen skriver att Gahan har förts till sin hemstad New York för att uppsöka en specialistläkare

– I nuläget är Daves främsta fokus att bli fullt frisk och återuppta turnén så fort som möjligt, skriver Depeche Modes management i ett pressmeddelande som citeras av AP. "

Det llåter inget vidare, akut magsjuka låter lite svävande..

Må Dave bli bra till slutet av juni och Köpenhamns spelningen i alla fall!

Rädda mammorna!

Dagens måste ha...

112 sånger

"Äntligen, Lars Winnerbäcks samlar hela sin låtskatt!
En generös fansbok av vår tids allra största rockartister
Lars Winnerbäck har under en snart femton år lång karriär blivit en av landets mest älskade artister med över en miljon sålda skivor, utsålda turnéer och åtskilliga grammisar och Rockbjörnar i bagaget. Nu samlar han för första gången hela sin produktion mellan två pärmar. Här finns allt från de första tonårsskildringarna, till senare klassiker som "Elegi" och "Om du lämnade mig nu", och de allra nyaste låtarna från skivan som släpps i september 2009.
I boken finns mängder av unika foton från olika epoker ur Lars Winnerbäcks liv, många av dem plåtade av honom själv. Han har även illustrerat, klottrat och skrivit hälsningar och små anvisningar till läsaren inuti boken.
Boken är bred i formatet för att sidorna inte ska slå ihop när man spelar. Alla låtar har ackordsanalys och texter och några särskilt omtyckta har fått hel notaparat. Till varje bok ingår dessutom ett unikt Winnerbäck-plektrum och en specialinspelad bonus-cd där han spelar ett antal låtar akustiskt så att alla som vill själva kan spela med och höra hur det ska låta."

Dagens vill ha...

... när jag fyller år är ett presentkort på

Det är bara att inse att jag måste ha mycket bättre (och dyrare) skor på fötterna om jag ska kunna fortsätta löpträna.

Liten hund och stor boll...

eller sååå stor är den ju inte, det är en vanlig fotboll. MEn är man liten så är man :)