En ny blogg skriven av tre tränings tokiga tjejer som fått nog av
"Nog av daltandet.
Nog av skitsnacket.
Nog av män vs kvinnor-debatten.
Lätta vikter för långa muskler.
Promenader för att förbränna fett, inte kolhydrater.
Ingen mat efter klockan 19 på kvällen.
Mat var tredje timme, och små portioner hela tiden, håller igång förbränningen.
Kvinnor fungerar si, män fungerar så.
Samtliga ovanstående- exempel på myter.
Som vi tröttnat på.
Vill du ha resultat- gör jobbet. Betala priset. Slit, kämpa, offra, och ha roligt! "
Text från första inlägget som finns här
Så jäkla bra läsning!
Så hoppa dit, läs, bit ihop och träna hårdare!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar